Lunchwebinar: Stress op het menu? Over voeding, stress en ons brein
- Datum en tijd
- Locatie:
- Online
Wat gebeurt er met je eetgedrag als je veel stress ervaart? En kan voeding andersom ook invloed hebben op stress, stemming en mentaal welzijn?
Tijdens dit lunchwebinar voor zorgprofessionals en andere medewerkers in de ggz ontdek je wat wetenschappelijk onderzoek laat zien over de relatie tussen voeding, stress en het brein. We bespreken wat er in het lichaam gebeurt en welke rol de darmen en het darmmicrobioom daarbij spelen.
Voeding en mentale gezondheid in de ggz
Wat betekenen deze inzichten voor jouw werk in de ggz? Welke relatie is er tussen voeding en mentale gezondheid? En welke kennis kun je gebruiken in het contact met cliënten? Tijdens het webinar krijg je actuele wetenschappelijke inzichten en is er volop ruimte om vragen te stellen en ervaringen uit de praktijk te bespreken.
Twee deskundigen delen hun kennis
- Nicole de Wit is senior onderzoeker bij Wageningen Food & Biobased Research. Zij onderzoekt de relatie tussen voeding, darmgezondheid, het darmmicrobioom en mentaal welzijn.
- Niels Kohn is hoofddocent en onderzoeker aan het Radboudumc. Hij doet onderzoek naar emoties, geheugen en het brein, met speciale aandacht voor voeding, darmmicrobiota en welzijn.
Praktische informatie
- 23 november
- 12.00–13.00 uur
- Online lunchwebinar